「働きすぎる思考」を手放す最初の一歩。

「働きすぎる思考」を手放す最初の一歩。

「ほどほどに」がわからず、いつも母から「頑張りすぎて心配」と言われていました。誰もが複数抱える「働きすぎる思考の出どころ」を見つけるヒントをお伝えします。

「嫌いな自分」がとっておきの武器に変わる質問。

「嫌いな自分」がとっておきの武器に変わる質問。

自分が楽しく活躍するための武器を見つける自己理解。意外に短所だと思っていたことが武器になるんです。

自己否定しまくりの教員が自信をつけた働き方。

自己否定しまくりの教員が自信をつけた働き方。

働きすぎる理由は、自分自身であることが多い。 私が1日16時間働いてしまった理由は、シンプルでした。