好きに生きてみると、
「先生」はもっとおもしろい。
完璧主義や自責思考で身を削ってきた先生が、やりがいを感じながら、自分を大切にして生きるサポートをしています。
SERVICE
提供中のサービス
継続コーチング
先生のためのプランニング講座
自分専用の手帳習慣を構築するMy principle
PODCAST
音声配信「先生だって定時に帰ります」
YouTube,Amazon Music等でもお聴きいただけます。
BLOG
毎週更新しています
職員室で倒れた私が始めた働き方改革。
2025/12/03
「もう続けられないかもしれない」——そう思いながら、迷惑をかけたくなくて踏ん張り続けていませんか。完璧主義と自己犠牲で走り続けた私が、倒れてから“自分のペース”を取り戻した９年間の記録をお話しします。
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「何だか窮屈な職員室」で、マイペースに生きる境界線。
2025/11/26
職員室の人間関係で、いつのまにか自分ばかり削っていませんか。
境界線（バウンダリー）が薄くなりがちな先生が、職場やプライベートで自分を守るための「距離の取り方」について書きました。
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自分を追い詰める“あの声”と付き合う方法。
2025/11/20
頭の中で自分を責める“厳しい声”は、完璧主義や自己犠牲のサイン。でもその裏には、あなたの大切にしたい価値観や自分軸のヒントが隠れています。
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NEWS
お知らせ
スピーキング力養成英語コーチの日野ゆう子さんをインタビューさせていただきました。
ママのためのキャリアリデザインコーチ新庄りかさんと対談させていただきました。
女性起業家に密着するウェブメディアWOMANS FELLOWのPICK UPにてインタビューいただきました。