好きに生きてみると、
「先生」はもっとおもしろい。
完璧主義や自責思考で身を削ってきた先生が、やりがいを感じながら、自分を大切にして生きるサポートをしています。
SERVICE
提供中のサービス
継続コーチング
先生のためのプランニング講座
無料ワークショップ
PODCAST
音声配信「先生だって定時に帰ります」
YouTube,Amazon Music等でもお聴きいただけます。
BLOG
毎週更新しています
アプリがあふれる時代、それでも手帳を使いたい｜続けるための現実的な工夫。
2026/01/12
アプリが便利な時代でも、手帳を使いたい。「開かないと機能しない」紙だからこそ、続けるための工夫が必要です。生活動線に組み込み、無理なく習慣化する現実的な手帳の使い方を紹介します。
記事を読む
計画はどこまで細かくする？しんどくならない手帳の考え方。
2026/01/12
計画を立てるたびに苦しくなる先生へ。細かく決めるのは「今週」と「今学期」だけで大丈夫。完璧を手放し、自分が楽になる量を見つける手帳と計画の考え方をお伝えします。
記事を読む
勤務時間を半減させた私の手帳術【総集編】
2026/01/04
1日16時間勤務から、残業0〜2時間へ。
鬱を経験した教員専門ライフコーチが、バーチカル手帳を相棒に「思考から働き方を変えた」手帳術を総集編でまとめました。
記事を読む
NEWS
お知らせ
スピーキング力養成英語コーチの日野ゆう子さんをインタビューさせていただきました。
ママのためのキャリアリデザインコーチ新庄りかさんと対談させていただきました。
女性起業家に密着するウェブメディアWOMANS FELLOWのPICK UPにてインタビューいただきました。